Aanpak
In onze groepssessies werken kinderen en jongeren op een actieve en veilige manier aan zelfvertrouwen, bewustwording en sociale vaardigheden.

Tijdens een inspirerend traject van acht weken staat elke week een nieuw thema centraal. Door korte, begrijpelijke uitleg te combineren met kickboksen als krachtige werkvorm, leren deelnemers niet alleen nieuwe vaardigheden, maar passen zij deze ook direct toe in de praktijk. Zo bouwen we stap voor stap aan weerbaarheid, grenzen aangeven en innerlijke kracht — met plezier, beweging en resultaat.

Iedere bijeenkomst bestaat in ieder geval uit:

• een introductie door de trainer(s);
• de behandeling van het thema van de bijeenkomst, waarbij gebruik wordt gemaakt van actieve werkvormen zoals groepsgesprekken, fysieke inspanning, oefeningen in denken en inleven en rollenspelen;
• een afsluiting door de trainer(s).

Doel
Het aanleren en vergroten van (sociale) weerbaarheid.

Voor wie is de weerbaarheidstraining ‘Sport als Middel’ bedoeld
Dit programma is ontwikkeld voor schoolgaande kinderen en jongeren en is geschikt voor zowel het basisonderwijs als het voortgezet onderwijs.

De weerbaarheidstraining 'Sport als Middel' is bedoeld voor kinderen en jongeren die extra ondersteuning kunnen gebruiken, bijvoorbeeld bij het reguleren van emoties, het vergroten van zelfvertrouwen, het versterken van weerbaarheid en het ontwikkelen van sociale vaardigheden.

De training is toepasbaar voor kinderen en jongeren met zowel een Nederlandse als een andere culturele achtergrond en is het meest effectief voor deelnemers in de leeftijd van 9 tot 16 jaar.

De trainingslocatie wordt in onderling overleg vastgesteld. Informatie over de kosten van deze training is op aanvraag beschikbaar.